减肥减了八百回了

上秤一看——

纹！丝！不！动！

刷了一晚上“减肥”的帖子

找到了终极Plan B

切

胃

但这玩意儿靠谱吗？？？

本期

‍♂️特邀情报员

东莞康华医院

胃肠外科副主任医师 周凡

给我们解密——

火上热搜的“切胃减肥”

医生说了：

别急着动刀

先测BMI

管住嘴

改习惯

才是王道

1️⃣ 先看BMI
体质指数（BMI）= 体重（kg）/ 身高（m）²
超过24超重

超过28肥胖

‍♂️医生提醒：BMI≥32.5

还伴有糖尿病/睡眠呼吸暂停等

才建议考虑手术

2️⃣ 再看尝试
✅正规饮食+运动+药物

坚持至少半年

❌这些都没用？

再考虑手术

“切胃手术”适合人群：

16–65岁

心理状态稳定

能耐受麻醉

多学科评估通过

什么是“切胃手术”？

专业名称为“袖状胃切除术”✂️
把原来像大茄子的胃

切掉大部分

变成一根“管子”一样的小胃囊

优点：操作简单

不影响营养吸收

缺点：可能反流

可能复胖

而且不可逆❗

所以宝子们：

不符合条件

⬇️

老老实实从测BMI

控饮食

改习惯做起

符合条件

⬇️

手术可以是重启健康的一条路

最后划重点：

减重是“马拉松”

不是“百米跑”‍♀️

一起加油

慢慢来也能赢